一般的に「メンタルが強い」とは、歯を食いしばってがんばっているようなイメージです。 それは「嫌なことを我慢してできてしまう人」に見えます。 でも、その状態をずっと維持できることが本当に幸せかどうかは人それぞれです。 無理をしてストレス反応系に…
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